附件炎患者要如何保養自己好呢？喝水少，也是會導致附件炎的，專家介紹說，附件炎是阻礙女性生育的屏障，女性朋友千萬不要被附件炎阻礙了自己的生育能力，在平常，女性朋友可以多做運動，增強自己的體質，那么附件炎也就不容易接近我們了。

　　附件炎女性抗衰老必備食物

　　世界上哪個女人不想美貌常駐、健康常伴？雖然衰老是一個不可逆轉的自然定律，但是通過健康的飲食可以收到很好的養顏抗效果。

　　1、人參：珍貴的駐顏靈丹

　　熱門理由：眾所周知，自古以來人參一直是一種昂貴的藥材，食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能是補中益氣、潤肺生津及促進血液循環。

　　2、龍膽草：高原上的養顏貴族

　　熱門理由：在很早的藥材書籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的養顏極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5~10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，經精細提取后的龍膽草萃取液，使人抵抗力自然增強，達到延緩衰老的目的。

　　3、靈芝、椎茸：延緩衰老的救星

　　熱門理由：這兩種茸類在古老的中國傳說中，因為能強身養命、防止老化，常常被列入提煉仙丹或不老藥的重要配方。

　　了解了“附件炎患者要如何保養自己好呢”，也要了解女性的抵抗力下降，是會讓很多等候多時的疾病侵害我們的，所以女性朋友不能掉以輕心。