專家指出：盆腔炎的預防主要就是以預防感染為主，常指感染途徑，另外，比如性行為的衛生問題，以及婦科手術之后的護理方面等都是重點，當然，預防一種疾病從根本上提高身體免疫力才是重點，比如適量的運動等，下面，就預防盆腔炎的方式進行介紹：

　　(1)婦科檢查，分娩，流產，人工流產時，要注意清潔衛生，用具和器械要嚴格消毒，防止感染。

　　(2)要注意性生活的衛生，夫妻雙方均應清洗外陰，防止將病菌，霉菌，滴蟲等病原體帶入陰道，進而引起盆腔炎，經期和產后60天內，嚴禁性生活。

　　(3)平時要經常清洗外陰，勤換內褲，經常保持外陰部的衛生，同時要加強營養，注意休息，調節情志，適當運動，增強體質和抗病能力。

　　需要指出的是，夏季是盆腔炎的高發時期，一般情況下，盆腔炎的致病菌主要是來自于陰道，通過上行感染所致，因此，在夏季要注意陰部的清潔、干爽等，但注意不要走入誤區，比如經常用高濃度護理液清洗等，這會適得其反。