外陰，這是女性秘密花園的首道屏障，也是女性患上像是外陰炎這種疾病的部位，其實除了女性需要定期就醫進行體檢之外，女性還可以通過日常觀察外陰能察覺到病變，下面主要介紹一下女性如何自查發現外陰炎?

　　1、“望”，可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前后左右移動鏡子照視，借助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常經血是鮮紅色或淺紅色，有人還會有少許血塊。

　　2、“聞”，是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味，就可能出現了問題。

　　3、“觸”，即先把手洗干凈，用食指和中指兩個指頭的“指腹”(俗稱“指肚”)，從“陰阜”部位開始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。正常觸摸外陰的時候，感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按，也不會感到疼痛，也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之，則可能有病。

　　總之，上面介紹的就是女性是生活之中自查外陰炎的方法，其實這是一種比較實用的方法，建議女性平時的生活之中三個月至少要進行一次外陰部位的自查工作，從而做到對于外陰炎這種疾病的早點發現早點治療。